多吃水果危害健康

申～果之最爱 · 发表于 2017-9-27 21:19

饮食讲科学，营养求均衡

国粹。 · 发表于 2017-9-27 21:32

想吃就吃，科学也不一定就是对的。以前都说维c是治感冒的，结果是个骗局。

chancelaua · 发表于 2017-9-27 21:35

因人而宜,但本人深感楼主的理论是正确的,特别晚上能不吃水果还是别吃,特别是中年朋友和老年朋友！

唐诗三百首 · 发表于 2017-9-27 21:47

闽王发表于 2017-9-27 20:03
自从我吃了无花果。慢性肠炎没有了，大便也好拉了。谁说吃水果不好，关键看你吃什么水果。

真的？还有这功效呢

jaykidd · 发表于 2017-9-27 21:49

糖尿病患者不能随便吃糖，但病不是吃糖吃出来的，是基本常识。

饭冰冰 · 发表于 2017-9-27 22:32

jaykidd 发表于 2017-9-27 21:49
糖尿病患者不能随便吃糖，但病不是吃糖吃出来的，是基本常识。

进食过多（实际上是摄入热量过高）和运动过少是糖尿病主因。糖分本身就是高热量，您还是多读点书吧

饭冰冰 · 发表于 2017-9-27 22:39

chancelaua 发表于 2017-9-27 21:35
因人而宜,但本人深感楼主的理论是正确的,特别晚上能不吃水果还是别吃,特别是中年朋友和老年朋友！

医学临床实践所得，本来早料到在这个论坛发这样的帖肯定有不少反对声音（水果是不少人的心头之好），有一部分人能领悟已足够，其余的人由他去吧。

95466571 · 发表于 2017-9-27 22:39

额，现在水果死贵吃不起，，，

MLY6327 · 发表于 2017-9-27 22:45

挣2分走人

imisa · 发表于 2017-9-27 23:15

水果可以补充水溶性维生素和一些纤维素，确实每天都应该吃点，但现在的水果糖分太高了，不能替代其他食物作为每日能量来源，尤其不能代替主食。

静海射影 · 发表于 2017-9-27 23:37

(⊙o⊙)…

爱人你最珍贵 · 发表于 2017-9-27 23:47

啥子都有毒现在

15256656620 · 发表于 2017-9-27 23:55

确实不能过量，过量伤脾胃，水果属于生冷寒凉，必然伤身

麒麟 · 发表于 2017-9-28 00:06

有人说吃九碗饭会把人撑X的

，中医讲究不是能吃不能吃，是适合吃不适合吃

唯一wxl · 发表于 2017-9-28 02:35

什么东西吃多了都不好

于世无争 · 发表于 2017-9-28 08:55

有这事

三月 · 发表于 2017-9-28 09:56

不错哦

jaykidd · 发表于 2017-9-28 10:22

饭冰冰发表于 2017-9-27 22:32
进食过多（实际上是摄入热量过高）和运动过少是糖尿病主因。糖分本身就是高热量，您还是多读点书吧

糖都成高热量食品了，那啥算低热量食品？干草？

新蓝天 · 发表于 2017-9-28 10:31

天然的糖应当要好点~~~~

hgy · 发表于 2017-9-28 11:27

糖尿病患者不能随便吃糖，但病不是吃糖吃出来的，是基本常识。

正解。大家都应该好好读书。

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