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楼主: 雪中白

借万能的无花果论坛请教下

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发表于 2016-7-22 03:53 | 显示全部楼层 来自: 中国广东广州
去做牵引!我的就是这样好的
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发表于 2016-7-22 04:09 | 显示全部楼层 来自: 中国山东日照
每天爬半小时,3天后感觉下,分2次爬
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发表于 2016-7-22 08:13 | 显示全部楼层 来自: 中国山东烟台
yechunzhan 发表于 2016-7-22 01:15
等我有了高大上先……感谢长老支招!

枝条那是开玩笑哒。你可以把片子发我看看,这个我还比较了解。内部人员医院脊柱骨科一般就是建议急性期条件允许卧硬板床一周两周明显缓解,你若老活动干活肯定不行。最终方法就是手术,除此以外其他方法不治根本。
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发表于 2016-7-22 08:26 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江宁波
BACK678910 发表于 2016-7-21 21:19
这病不好治,可以百度下!理疗也没什么用,复发率高,医院不会跟你讲复发率!

百度找莆田神医,包好
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发表于 2016-7-22 08:30 | 显示全部楼层 来自: 中国广东肇庆
平时只能多加强腰部肌肉锻炼,吊环、单双杠,燕飞式等选一个经常做做;弯腰活坚决不做,负重活少做;睡觉时板床,腰下垫物;尽量控制体重…作为一个资深患者的几点建议

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这个说得有道理  详情 回复 发表于 2016-7-22 09:03
顶,这个不好治,必须长期坚持锻炼才可  详情 回复 发表于 2016-7-22 08:55
虽无经验难难为,但有恒意悠悠摧!
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发表于 2016-7-22 08:36 | 显示全部楼层 来自: 中国广西柳州
这个病,成因很多,个人体质不同,治疗的方式不同。

同样的药,效果因人而异

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发表于 2016-7-22 08:39 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江
yechunzhan 发表于 2016-7-22 01:08
好的,桑葚酒去看看哪里有得卖

嗯,买点喝喝看,有效果的话明年可以自己泡些。你的日紫很不错哦,哪买的苗呀?
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 楼主| 发表于 2016-7-22 08:53 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江
13929588592 发表于 2016-7-22 03:53
去做牵引!我的就是这样好的

我做过~效果不明显
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发表于 2016-7-22 08:53 | 显示全部楼层 来自: 中国福建福州
我是彭出,都十多年,每天都在工地干活,老婆都不体谅,说吃点药干活去,男人就是累啊。
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发表于 2016-7-22 08:55 | 显示全部楼层 来自: 中国安徽安庆
神秃子 发表于 2016-7-22 08:30
平时只能多加强腰部肌肉锻炼,吊环、单双杠,燕飞式等选一个经常做做;弯腰活坚决不做,负重活少做;睡觉时板床, ...

顶,这个不好治,必须长期坚持锻炼才可
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发表于 2016-7-22 08:59 | 显示全部楼层 来自: 中国山东青岛
这病啊,中医属于疑难杂症,因人而异,没啥100%有效的方法。只能把自己贡献出去当小白鼠,试验不停试验,直到找到适合自己的医生和治疗方法。可以给他提供几个可靠的医者。
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发表于 2016-7-22 09:03 | 显示全部楼层 来自: 中国河南郑州
神秃子 发表于 2016-7-22 08:30
平时只能多加强腰部肌肉锻炼,吊环、单双杠,燕飞式等选一个经常做做;弯腰活坚决不做,负重活少做;睡觉时板床, ...

这个说得有道理
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发表于 2016-7-22 09:08 | 显示全部楼层 来自: 中国黑龙江
用用这个,我丈人都起不来床了,用了一个星期就好了,现在天天去钓鱼玩,你试试…
090806tzssbhhuugu7got7.jpg
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发表于 2016-7-22 09:09 | 显示全部楼层 来自: 中国广东东莞
我们这边有民间的按骨师傅,说出来连我自己都不信,很多动都动不了的,按一下就能走了。这是我听说过最有效的方法!
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发表于 2016-7-22 09:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国广西钦州
果园不同 发表于 2016-7-21 21:31
去按摩店给妹纸踩几下

踩踩不好
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发表于 2016-7-22 09:14 | 显示全部楼层 来自: 中国山东威海
量力而行啊
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发表于 2016-7-22 09:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国广西钦州
不知道
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 楼主| 发表于 2016-7-22 09:27 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江
koalaBB 发表于 2016-7-22 08:13
枝条那是开玩笑哒。你可以把片子发我看看,这个我还比较了解。内部人员医院脊柱骨科一般就是建议急性期条 ...

那个片子我找找看……拍了有2年了……这两年一直断断续续的发病……实在是苦不堪言……
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 楼主| 发表于 2016-7-22 09:28 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江
liujian3301 发表于 2016-7-22 08:39
嗯,买点喝喝看,有效果的话明年可以自己泡些。你的日紫很不错哦,哪买的苗呀?

日紫是今年初浪漫一剑分享的枝条扦插的……今年就结果了两个~
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yechunzhan 发表于 2016-7-22 09:27
那个片子我找找看……拍了有2年了……这两年一直断断续续的发病……实在是苦不堪言……

你不注意,俺同事2个30岁不到的都躺好了七七八八了。
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