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★溉帮★六袋长老
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13236114082 发表于 2023-11-21 20:50 上个世七十年代用过这个方法,你不提我似乎已忘了。当今时代再用这个方法不合时宜了。我地处麋鹿之乡、湿地之都,离你不远,野生的药用植物也不少,小蓟在传统中药中入不了药,像蒲公英、车前子、薤白(小蒜)、枸杞子,牵牛籽、金银花等也很少入药的,这些东西很常见很多地头都有。 山药很常见吧,菜市场买得到(很多中成药组方中用),是很好的食材。花百姓只对荠菜、黄花菜有兴趣,小蒜只有少数人感兴趣。 马兰头也有丁点的药用功效,就是现在说的保健功能,以前到处都是,还都不采食,是有害杂草。邻居一块地五亩,长得密密麻麻,人工挖、用除草剂花了十几年才清除干净,就像葎草的根,只要有一丁点的根留下了,长一年地里到处都是的。 葎草有清热解毒的功效,传统中医是入药的,嫩头可食用,叶子可捣汁涂抹治过敏,可煎水洗脚,对高血压高血糖也是有一点功效的。这么好的药用植物可老百姓就是不喜欢,原因是它是有害杂草,对果树的危害极严重的。
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小桥流水.七 发表于 2023-11-19 18:32 有个偏方群,都很友爱
13236114082 发表于 2023-11-28 10:22 掌握一定的中草药知识,熟悉身边常见的植物,你会发现,大部分都能入药的。 人的指甲头发都能入药的。辟如吃河豚中毒灌人粪,这不是笑话,古人从唐宋以来一直这么干的,吃河豚前准备好大粪,苏轼都记载过。 五灵脂这味中药,大家都熟悉,一现在的几种中成药中还有见到在用,还有白丁香、夜明砂、望月砂、做保健枕头中的蚕砂。 比如道家典籍里有记载:“一切菜皆可食,但不宜栽,葱、蒜、韭、薤、荽,谓之五荤莱。修道之士不可食。”古人认为,蒜吃多了心神容易散漫不振;韭吃多了容易动怒伤情;葱吃多了会情绪不稳惊慌难安;薤吃多了会烦恼忧郁。总之,“五荤”会让人产生贪嗔痴之心,不利于出家人的修行。 好多人把食用野菜作为养生保健,这是生活质量提高后的追求,但不可过之,当作时令菜食用也无碍。 喜欢山珍海味是人的天性,好吃的谁能拒绝。追求养生保健,那就需要中医理论的,阴阳气血营卫的平衡、食材的温热寒凉四性,最起码要掌握一点点吧。 总之,我认为养生保健是要注意,注重的是,一般人只需要注意的是饮食起居的规律,亚健康和体质偏弱的人才需要用药膳调理。生病了还是要靠药物。 一般人只能说是保养,养生保健是需要理论支撑的,没学习过和掌握中医系统理论的是说不出所以然的,就像摸到大腿说大象是柱子的盲人。 对养生保健掌握点知识,是很好的。过分追求很可能走上岐路。
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