多吃葡萄帮助戒烟 2014-07-16

长期吸烟者多吃葡萄是对的，因为吸烟者肺部易积聚大量毒素，葡萄中所含的成分既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状 ...

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吃完枣，含10分钟枣核 2014-07-15

又到了大枣成熟的季节，具有补中益气、养血安神作用的大枣成了餐桌上的“常客”。然而一般朋友们在吃枣时，吃完枣肉后立即把枣核吐出，有的朋友干脆直接购买无 ...

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饭后吃波罗助消化 2014-07-11

菠萝外表虽然不够“油光水滑”，可对身体健康有着相当多的益处。菠萝含有丰富的多糖、有机酸、维生素及钙、磷、铁、钾等元素，还含有蛋白质、脂肪及食物纤维 ...

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杨梅止渴 细数杨梅的四大功效 2014-07-10

梅是很多人钟爱的水果，因为其味道甜美，色泽艳丽而捕获了不少人的味蕾，其实杨梅除了有很高的食用价值，它的药用价值更值得一提。今天便给大家详细介绍下杨梅 ...

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梨类水果二三事 2014-07-09

梨子素有“百果之宗”的美誉。在世界果品市场上，苹 果、梨子和橙子被称为“三大果霸”。我国是梨子属植物的起源地之一，在梨子属大家族的25个品种当中，我 ...

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水果价格集体“跳水" 2014-07-08

日头猛，水果俏。眼下，正是瓜果类大量上市的时节。近日，记者走访我市超市和水果店，了解到目前水果价格正集体“跳水”，正是尝百果的好时期。 　　在我 ...

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