巧用蜂蜜，让生活更美好 百度百科

千里挑一

蜂蜜，营养丰富的天然滋补食品
《本草纲目》有记载：蜂蜜有五功，
清热、补中、解毒、润燥、止痛。
巧用蜂蜜，可以让生活更甜蜜




蜂蜜柚子茶
嫩肤养颜，清肺润肠

1. 柚子皮清理洗净切丝，柚子肉去籽。
2. 皮焯水后煮半小时，加入冰糖和柚子肉。
3. 煮半小时至粘稠，水分基本熬干。
4. 冷却后加入蜂蜜，搅匀，冷藏。
取一勺泡水，常喝清热降火，美白嫩肤。
哎呦，不错哦！



蜂蜜玫瑰茶
调理气血，美容养颜

1. 玫瑰花放入高温消毒后的玻璃瓶。
2. 倒入成熟蜂蜜，泡数天。
3. 取一勺，用温水泡着喝。
浓郁的玫瑰花香，与蜂蜜的甜美遇见
消除疲劳，美容养颜，调理气血



蜂蜜水果面包组合
营养美味，摆脱乏味

用面包水果与蜂蜜的组合
唤醒一天的开始，很不错哦
早起十分钟，稍稍的用心
味蕾的享受，视觉的盛宴



蜂蜜水果
甜蜜遇见，营养美味

1. 水蜜桃洗净，切块，放入洗净杀菌后的玻璃瓶。
2. 加入蜂蜜，封盖，冷藏数天。
3. 取一勺可泡水喝，亦可抹在面包上。
营养VC，补血养颜，润肺清痰哦。



蜂蜜与味料的配搭
用于烤肉，更有味道

1. 橘子皮、茴香、丁香、核桃放入瓶中。
2. 倒入蜂蜜，冷藏腌渍数天。
3. 制作烤鸡时刷一层，清香四溢更营养。
烤肉和烘焙爱好者的福利哦。

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小心得糖尿病

457223122

刚好买了五斤野蜂蜜，可以试试了

阳台土巴兔

蜂蜜确实很多功效

千里挑一

阳台土巴兔 发表于 2017-9-20 09:41
蜂蜜确实很多功效

是呀，蜂蜜不但能美容养颜，还可以补充人体能量

阳台土巴兔

千里挑一 发表于 2017-9-20 10:47
是呀，蜂蜜不但能美容养颜，还可以补充人体能量

嗯，

云中花卉

烤鸡翅、烤肉的时候，刷一层蜂蜜，烤出来颜色漂亮~
还可以冲蜂蜜柠檬水，夏天冰镇一下，消暑极品~
蜂蜜润肠养胃清肺~

千里挑一

云中花卉 发表于 2017-9-20 13:48
烤鸡翅、烤肉的时候，刷一层蜂蜜，烤出来颜色漂亮~
还可以冲蜂蜜柠檬水，夏天冰镇一下，消暑极品~
蜂蜜润 ...

看来你挺懂养生的

云中花卉

千里挑一 发表于 2017-9-20 22:38
看来你挺懂养生的

谈不上懂养生，就是家里烤鸡翅、烤肉什么的，喜欢刷一层蜂蜜，烤出的颜色漂亮~自己也喜欢喝柠檬蜂蜜水~
我妈有个同学，养蜂的，经常和我妈讲，蜂蜜润肠养胃清肺……

千里挑一

云中花卉 发表于 2017-9-20 23:08
谈不上懂养生，就是家里烤鸡翅、烤肉什么的，喜欢刷一层蜂蜜，烤出的颜色漂亮~自己也喜欢喝柠檬 ...

就是的，蜂蜜越来被越多的人认识了它的它的营养滋补的价值

千里挑一

18565886787 发表于 2017-9-20 07:38
小心得糖尿病

不会的

千里挑一

457223122 发表于 2017-9-20 07:56
刚好买了五斤野蜂蜜，可以试试了

用土蜂蜜更好了