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[原创] 无花果与糖尿病

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发表于 2019-2-16 11:59 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国山东

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本帖最后由 Judos 于 2019-2-16 16:01 编辑

        以前,在坛子里看过无花果治糖尿病的宣传,也看到过糖尿病人不能吃无花果的说法。
        正月无事,就此开聊。
        糖尿病,古称消渴。《黄帝内经》究其病因为:过食甘肥,积热不消。这个地方的“热”与现代意义上的热量大致有相同含义。
        科学研究表明,在人体内,糖、脂肪和蛋白质是可以互相转化的。它们的积累和转化为人体能量的存储和消耗提供了物质基础。(《科学世界》杂志前些年有专家做过科普性的介绍,糖尿病果友可以查一下)这也说明,孤立看问题,即使不吃糖,血糖指标也可以很高。
        现代医学对糖尿病的类型和病因分析非常复杂,中医的分析又过于简约。共同之处是都发现了糖尿病与热量摄入和消耗的过程有关。
        从我们农人通俗易懂的角度,可以把人体比喻成一个火炕系统,这个系统里包括灶台、火炕和烟囱。各种燃料相当于食物,烟囱相当于排泄器官。在农村生活过的人都知道,如果锅里没有水就添加柴火烧火,烟囱排不出那么多热量,不仅会把锅烧坏,甚至还会把炕烧塌。
         所以,吃糖多与少,不是静态的,要放到热量摄入和消耗的过程中来把握。打个比方,如果吃了半斤糖,接着去锄他一亩地,出了一身臭汗,恐怕不容易得糖尿病。吃大鱼大肉、吃脂肪也是这样。锄了一亩地,就相当于给空锅里加满凉水,消耗了灶火的热量。
        当然,个体不同(体质、饮食结构、年龄等)会导致症状差异,到底摄入多少合适,在中医要看感觉,在西医要看指标,总归是辨症治疗,那是专业医生的职责了。
        糖尿病被称之为富贵病,从一定意义上说,也是对摄入与消耗不平衡的通俗概括。对于非医生的普通人而言,实在用不着像西方人在厨房里添置天平那么复杂,只要记住一点:吃了赶紧运动,糖尿病是可以预防和缓解的。
        俗话说,病来如山倒,病去如抽丝。治愈糖尿病很难。史书记载,汉武帝就得了糖尿病,并且还记载用的药方里有石斛。但汉武帝还是死了,只是不知道是不是死于糖尿病并发症。
       《皇帝内经》开宗明义的是治未病,讲的是未雨绸缪,预防为先,等到病了再治就是“斗而铸椎,渴而掘井”了。
         说了半天,又回到糖尿病人该不该吃小无这个问题。单糖、多糖、木糖醇等,都是“甘”的范畴,关键是过和不及不好把握,总不能为吃个无花果就天天跑医院去抽血。我的建议是:如果有劳动能力,那就吃一大碗,赶紧去挖坑;如果到了医生说想吃点啥就吃点啥的地步,那就遵医嘱吧!
         春节已过,大地回春。聊聊这些,算是给填了一肚子大鱼大肉的果友们消消食。
        当然,也包括警告一下自己。

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发表于 2019-2-16 12:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东烟台
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发表于 2019-2-16 12:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国湖南
无花果跟糖尿病的关系还是没搞清楚!!!!
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发表于 2019-2-16 12:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江宁波
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发表于 2019-2-16 12:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国湖南
吃还是不吃的好??????

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如果有劳动能力,那就先吃一大碗,再去挖坑;如果到了医生说想吃点啥就吃点啥的地步,那就遵医嘱吧!  详情 回复 发表于 2019-2-16 12:25
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发表于 2019-2-16 12:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏
还是没说清小无与糖尿病的关系!
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发表于 2019-2-16 12:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏常州
可以吃,注意节制,通过运动消耗。大概是这个意思吧
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发表于 2019-2-16 12:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
我觉得吃无花果能预防糖尿病
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 楼主| 发表于 2019-2-16 12:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东
湖畔人家 发表于 2019-02-16 12:06
吃还是不吃的好??????


如果有劳动能力,那就先吃一大碗,再去挖坑;如果到了医生说想吃点啥就吃点啥的地步,那就遵医嘱吧!
一架诗书一帘梦,半榻茶烟半室云。
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发表于 2019-2-16 12:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏无锡

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长生不老,既不符合科学逻辑,也不符合伦理逻辑,所以孔子说,老而不死是为贼。  详情 回复 发表于 2019-2-16 12:52
养生是为了享尽天年,无疾而终。看看那些被病痛折磨的病人,是不是有点像人间地狱?  详情 回复 发表于 2019-2-16 12:50
分享更美好的世界......
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 楼主| 发表于 2019-2-16 12:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东

养生是为了享尽天年,无疾而终。看看那些被病痛折磨的病人,是不是有点像人间地狱?
一架诗书一帘梦,半榻茶烟半室云。
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 楼主| 发表于 2019-2-16 12:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东

长生不老,既不符合科学逻辑,也不符合伦理逻辑,所以孔子说,老而不死是为贼。
一架诗书一帘梦,半榻茶烟半室云。
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发表于 2019-2-16 12:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国广东
死也要做饱死鬼,想吃就吃,啥也不管

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医生对有些病人也这样说。  详情 回复 发表于 2019-2-16 12:57
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 楼主| 发表于 2019-2-16 12:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东
追高者 发表于 2019-02-16 12:54
死也要做饱死鬼,想吃就吃,啥也不管

医生对有些病人也这样说。

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想吃什么就是身体缺什么  详情 回复 发表于 2019-2-16 12:59
一架诗书一帘梦,半榻茶烟半室云。
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发表于 2019-2-16 12:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国广东
Judos 发表于 2019-02-16 12:57
医生对有些病人也这样说。

想吃什么就是身体缺什么

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有道理。我想吃满汉全席。  详情 回复 发表于 2019-2-16 13:28
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发表于 2019-2-16 12:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江宁波
这就是传说中的作文考试零分示范吗?典型的没有写出重点啊

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你说的对,我的作文是赤脚医生教的。  详情 回复 发表于 2019-2-16 13:31
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发表于 2019-2-16 13:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国湖南
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 楼主| 发表于 2019-2-16 13:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东
追高者 发表于 2019-02-16 12:59
想吃什么就是身体缺什么

有道理。我想吃满汉全席。

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吃吧  详情 回复 发表于 2019-2-16 13:34
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 楼主| 发表于 2019-2-16 13:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东
风子语 发表于 2019-02-16 12:59
这就是传说中的作文考试零分示范吗?典型的没有写出重点啊

你说的对,我的作文是赤脚医生教的。
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发表于 2019-2-16 13:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国广东
Judos 发表于 2019-02-16 13:28
有道理。我想吃满汉全席。

吃吧

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说有道理是真有个美国专家认真研究过此事,也有论文发表。但区别想吃的标准却很难操作。  详情 回复 发表于 2019-2-16 13:42
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