什么中草药治失眠

快乐鸟 · 发表于 2017-10-7 23:25

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如题跪求

花果山大圣7 · 发表于 2017-10-8 02:18

灵芝，很有效

小小杏园 · 发表于 2017-10-8 03:28

薰衣草

凉风有信 · 发表于 2017-10-8 07:12

梁梁梁波子 · 发表于 2017-10-8 08:57

野酒花

长红家庭农场 · 发表于 2017-10-8 09:12

酸枣核泡水喝

快乐鸟 · 发表于 2017-10-8 09:56

花果山大圣7 发表于 2017-10-8 02:18
灵芝，很有效

谢谢

快乐鸟 · 发表于 2017-10-8 09:56

小小杏园发表于 2017-10-8 03:28
薰衣草

谢谢

快乐鸟 · 发表于 2017-10-8 09:56

梁梁梁波子发表于 2017-10-8 08:57
野酒花

谢谢

快乐鸟 · 发表于 2017-10-8 09:56

长红家庭农场发表于 2017-10-8 09:12
酸枣核泡水喝

谢谢

大树果园 · 发表于 2017-10-9 06:12

《内经》胃不和则卧不宁

快乐鸟 · 发表于 2017-10-9 08:06

大树果园发表于 2017-10-9 06:12
《内经》胃不和则卧不宁

说的是

太行果园 · 发表于 2017-10-9 14:36

酸枣仁呀，邢枣仁很出名的

快乐鸟 · 发表于 2017-10-9 21:22

太行果园发表于 2017-10-9 14:36
酸枣仁呀，邢枣仁很出名的

泡水喝吗？

一江春水2017 · 发表于 2017-10-11 14:08

从来只看水果种植，无意间看此帖，觉得你有福。治失眠我有一方，功效神奇，信就联系，微电同号15185766965

yy_mm_00 · 发表于 2017-10-12 12:22

晚上睡觉前按摩头顶----百会穴，有助于睡眠。另外，就象一个帮友说的，肠胃不好影响睡眠。因为我就是肠胃不好，半夜一点来钟突然醒来，然后就睡不着了。后来发现，睡前按摩足底涌泉穴挺有用。你可以试下

兴安蓝莓 · 发表于 2017-10-12 12:34

治疗失眠没有什么好药。你的精神作用很重要

ogsb · 发表于 2017-10-12 21:35

現在比較新的助眠植物

是南美油籐美籐果的葉子

國外是做成茶包

某寶只有賣他的油

可以自己種幾棵葉子拿來泡茶

https://baike.baidu.com/item/%E7%BE%8E%E8%97%A4%E6%9E%9C

很好的新中藥植物我自己就種了十幾棵自用

ogsb · 发表于 2017-10-12 21:37

比較傳統的是肉桂跟香蕉
可以安眠

快乐鸟 · 发表于 2017-10-12 22:22

ogsb 发表于 2017-10-12 21:37
比較傳統的是肉桂跟香蕉
可以安眠

哦谢谢你了

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