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大上峪苹果：不同颜色苹果的功效 苹果有什么价值，多数人能说出一大堆，之前我们莱芜果蔬之乡-大上峪苹果合作社小编也为大家介绍过大上峪红富士苹果的特征、营养价值等，但是大家否想过平常我们见过或者吃过的苹果品种有很多，颜色也大都不相同，那么它们的功效是不是都是一样的呢？下面大上峪苹果合作社小编就再为大家分析一下不同颜色苹果的功效： 不同颜色苹果的功效当然不是一样的。所以，大上峪苹果小编建议大家不要再认为苹果都具有相同的功效，因为颜色不同其功效当然是不同的，如果再根据生长地分析，不同产地的苹果内含有的营养成分也是不同的。 大上峪苹果一般都有哪些颜色？ 市面上的苹果大致有这几种颜色，即红色、青色、黄色。 红苹果的功效是什么？ 红色的苹果更利于心脏的保健，除此之外对于患有泌尿系统疾病、血脂病、血管病的人群也可以食用它。另外，记忆不好的人群可以经常食用这种苹果来提高记忆力，尤其是上了年纪的人群。 红苹果适用人群 根据红苹果防治的疾病来分析，它比较适合中老年人食用。 黄苹果的功效是什么？ 经常对着手机、电脑的人群，视力或多或少会出现异常，除了食用保护视力的胡萝卜之外可以适量食用黄苹果，因为它也具有保护视力的作用。除此这外，对于免疫力低下的人群可食用它提高免疫功能。 黄苹果适用人群 任何人群都是可以食用它，只要视力有问题或者想要保护视力的人群可以适量食用黄苹果。 青苹果的功效是什么？ 人体解毒的脏器是肝脏，想要养肝可以食用青苹果。另外对于患有牙齿疾病及骨骼类疾病的人群也是可以食用青苹果。对于患有心理疾病的人群，如抑郁者也可食用它对心情进行调节。 青苹果适用人群 这种颜色的苹果适合年轻人食用，因为肝病及抑郁症患病群年轻人居多。 以上几种苹果的共同点有哪些？大上峪苹果合作社小编总计如下： 预防心血管疾病，苹果中含有丰富的维生素C、E，多酚、黄酮类物质，这些物质不但可以起到抗氧化的功效，而且对于预防心血管疾病有一定的作用。除此之外，它还具有稳定血糖、瘦身、预防铅中毒等作用。 不同颜色的苹果其自身的作用也是不同的，换言之有共同点也有不同的点，另外，它们适合的人群也是有千差万别的，所以，在食用苹果时，一定要区分它们各自的功能，然后又针对性的食用，这样才能起到养生作用。
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发表于 2016-12-21 15:29
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