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现在正是芒果上市的时节,芒果又叫庵罗果、檬果、蜜望子等。性凉,味甘酸;入肺、脾、胃经。 芒果具有止吐功效,食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用;抗癌,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用;美化肌肤,芒果中含有大量的维生素,因此经常食用可以起到滋润肌肤的作用;抗菌消炎,芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病;同时还具有防癌抗癌,增加胃肠蠕动,祛痰止咳,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病等功效。 芒果的功效这么多,那你知道吃芒果有哪些副作用么?芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食,过敏体质者慎吃芒果;饱饭后不可食用芒果、不可与大蒜等辛辣物质共食,可能引起发黄病;芒果含糖量较高,糖尿病患者应忌食;多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏,因此,好吃一次性也不可贪吃哦。 芒果这么好吃,要怎么制作成芒果干呢?芒果干的加工方法,需要经过以下流程: 选择原料、清洗、去皮切片、护色处理、干燥、包装。
那么要如何选择原料呢?选择新鲜饱满,无腐烂、病虫害和机械伤完好的芒果。最好选肉质厚嫩、纤维少、核小而扁薄,色泽鲜黄,风味好的品种。成熟度以8~9成为宜。又要怎么清洗呢?需要将芒果倒进流动清水槽中一个一个清洗干净,剔除不合格果实,按大小分装好,沥干水分。去皮、切片又要怎么来弄呢?用不锈钢刀人工削皮,修除斑疤,要求表面修削得光滑,无明显菱角,再用锋利刀片纵向切片,厚度约为8~10mm。然后是干燥,放人空气能烘干机(为什么要选用空气能烘干机,而不用其他方法烘干芒果呢?空气能烘干机节能环保,干燥时间短,烘干品质好,烘干过程无异味、不会被污染,更安全)。干燥,干燥初期温度控制在70~75℃,后期控制在60~65℃。最后一步是回软、包装,等产品达到干燥要求的水分含量时,一般为15%~18%左右,将产品放在密闭容器中,让其回软,时间约2~3d,使各部分含水量均衡,质地柔软,方便包装 |