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一、吃水果更健康
Fruits contain minerals which human body needs and can't be synthesized by itself, anti-cell-aging vitamins with antioxidant effects, and cholesterol-lowing soluble fibers.So fruits are beneficial to human health.
水果含有人体必需而又不能自身合成的矿物质,具有强抗氧化作用、防止细胞衰老的维生素以及可以明显降低血液中的胆固醇浓度的可溶性纤维等,对人体健康十分有益。但中国人特别是男性,经常吃水果的比例很低。
美国的一项对100万人的十年追踪研究表明:不吃或很少吃水果的人群,肺癌死亡率为吃水果人群的1.75倍,而且从45岁到74岁的每5岁年龄组均表现出类似的结果,说明这种因果关系很可靠。世界卫生组织近年来提出了“天天五水果”的口号。
二、药用维生素不能代替水果
Research shows that synthetic vitamins can't replace preventive effects of fruits on lung cancer.Nutrional immunologist explains that vitamins in natural plants can't play a single role,but work together with other vitamins and nutrients.Some foreignal experts say "God made than artificial."
研究表明:人工合成的维生素不能替代水果对肺癌死亡的预防作用,营养免疫学家的解释是:天然植物中的维生素并不是单独起作用,而是与其他维生素和营养素相互联合一起工作的。有些国外的专家把这种现象称为“人造不如神造”。
三、应选择新令水果,杜绝防腐剂
10年、5年前你吃着批发市场冷冻、打蜡的水果不怪你;但在人人都在追求高品质生活的今天你仍吃着冷冻保存水果,你就Out了[憨笑] 我们的鲜果从枝头到嘴里未经任何处置,这是市面水果店做不到的!真正的指头直达舌尖[愉快]。树上熟和水果店放熟、催熟剂催熟的口感完全不一样!品质保证,吃着放心?? ??。选择原生态,选择属于您的健康!!
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