润宁柠檬的运用

安岳润宁

奇妙的水果，对于现在提倡的每日5种水果和蔬菜的健康饮食习惯，每天饮用柠檬水泥即可代替其中一种。

安岳永腾商贸有限公司的润宁柠檬含有大量类黄酮。类黄酮具有很大的抗氧化性，可以延缓衰老，降低胆固，防止高血压，保护心血管。同时其含有的助消化，镇痛，收敛等物质陈分。都为柠檬增加功效。柠檬强效灭菌，对于治疗感染极为有效，可以同于居室，皮肤（伤口，粉刺等），或者食物消毒。

维生素C之王，，柑橘类水果富含维生素c，这也是为什么早上人们都习惯喝一杯橙汁的原因。每一百克柠檬果汁中含有52克的维生素C，其含量含有量排在所有柑橘类水果首位。人体每日所需的维生素c大概是一百毫克，2个柠檬就可以满足一天所需要的维生素c。但是，对于吸烟的人士，疲劳，压力大或者不能保证每餐都摄入新鲜水果蔬菜的人，可以增加柠檬的用量，因为这类人的体内肯定缺乏这种珍贵的维生素！由于柠檬有厚实的果皮保护机器本身酸性的环境，在采摘后也可以保存几个星期但一旦切开，里面的维生素C就会散发出去，所以要尽快食用。