妙手生花 发表于 2014-5-1 22:08 
专门查过了,比较可信的说法是: 国内种植的蓝莓就是普通水果的味道,没有什么特别,很多人种植是图好看。至 ...
蓝莓具有极高的营养价值,其中包含有大量对人类健康有益的物质,比如抗氧化物(VA、Vc、VE),靴酸(vb)、抗菌成分和丰富的食用纤维等,总的来说主要有以下几方面的保健作用: ⑴蓝莓果实的VMA(花色苷色素)对眼睛有良好的保健作用,能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。 ⑵具有保护毛细血管及抗氧化的作用。 ⑶延缓脑神经衰老,增强记忆力。 ⑷具有良好的消除体内炎症的作用,尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著。 ⑸具有抗癌作用。
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