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自制了一些九蒸九晒黄精 |
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点评
第一次,连蒸12小时,不停。先以大火直到出大汽,保持1小时,然后用小火,微出汽即可,大约10小时多。蒸锅要够大,否则,水容易烧干。
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点评
中医上说它可补气养阴,健脾,润肺,益肾之功效。常用于脾胃气虚,体倦乏力,胃阴不足,口干食少,肺虚燥咳,劳嗽咳血,精血不足,腰膝酸软,须发早白,内热消渴。
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点评
是的。仅仅原料就是5斤鲜的出一斤干的。
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